Forløb - Supervision - Undervisning

bettina højsgaard

Om mig

Gennem hele mit liv har jeg været dybt fascineret af mennesker og de forbindelser, vi deler med hinanden og med os selv. Min passion og nysgerrighed for vores adfærd og de mønstre, der former os, har drevet mig i min udforskning af menneskesindet.

Jeg nyder at følge med i de veje, der åbner sig, og at være en støtte for mine klienter, når de modigt bevæger sig mod deres drømme og mål.

Min egen rejse har været ført og forført mig i flere retninger, men fælles for dem alle har været menneskets psyke og forståelse af samspillet mellem krop, sind og sjæl og livskraft.  Tilsammen er det blevet den “vidensbank” jeg driver min klinik fra. Min nysgerrighed ført mig gennem en række forskellige uddannelser og erfaringer, og jeg fortsætter stadig med at lære og udvikle mig.

De sidste 15 år har jeg brugt på at arbejde med en bred vifte af klienter, lige fra børn til voksne, der står over for udfordringer som stress, traumer, kompleks PTSD, ADHD, autisme og angst. Jeg værdsætter den alsidighed, som mit arbejde bringer med sig, og jeg nyder at have forskellige samarbejdspartnere, herunder kommuner, hvor jeg facilitere forløb for deres borgere. PUC (Psykoterapeutisk institut og Ruben instituttet hvor jeg blandt andet underviser kommende psykoterapeuter i krop, interoception, det polyvagale nervesystem, skam og tilknytningsteori. Desuden deler jeg løbende min viden gennem workshops og gruppeforløb, hvilket giver mig mulighed for at bidrage til andres vækst og udvikling.

 

På papiret og mellem linierne

Udover det der har et officielt stempel, så er jeg 57 år, bor sammen med John og vores 2 hunde. Vi har sammen en masse dejlige børn, der alle er flyttet fra vores rede. Jeg nyder naturen og bruger den dagligt. Bornholm er ynglingsøen, der også giver os rig mulighed for at være tæt på vand og natur.

Du er meget velkommen

Du er hjertelig velkommen i min klinik i individuel terapi og selvfølgelig også på mine workshops og på mine gruppeforløb. Jeg glæder mig til at møde dig. Husk, du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis der er noget du gerne vil vide mere om. 

Kærligst Bettina Højsgaard

 

Uddannelse

Bettina Højsgaard

  • 2010: Neuroaffektiv psykoterapeut, PUC-KBH (4 årig uddannelse)
  • 2016: Uddannet yogainstruktør, Hamsa Yoga
  • 2017: Uddannelse i Sensory profile
  • 2019: Kropsterapeut, ManuVision
  • 2020: 2 årig efteruddannelse i Kropsorienteret traumebehandling
    v/ Inge Svane
  • 2020: Chok og traume hos ManuVision
  • 2021 : Fascial Flow® guide
  • 2024: Master of Heart and MInd (Mindullness, Compassion & Livsbevidshed v/ Flora Tara Melchiorsen 
  • 2025-2026: Ousia Yin Yoga IMMERSION 2025/ Asiatisk Yin yoga uddannelse

Kurser

Bettina Højsgaard

  • 2015 Kursus i berøring i psykiatrien hos Nordlys 
  • 2017 12 måneders overbygning i narrativ familieterapi hos DISPUK
  • 2020 Kursus på 6 dage i Facial flow v/ Pernille Sophia Bach
  • Diverse kurser i neuropsykologiske udviklingsforstyrrelser (autismespektrumforstyrrelser),
  • Samtaleteknikker, TEACH mv.
  • 2025-2027 Forskningsmoduler/videnskabsteorien omkring psykoterapi, kvalitative og kvantitative metoder, fænomenologi og forskningsetik.
  • 2025 NTT hos Kolbjørn Vårdal
  • Gruppesupervision hos, Annemarie Clement. Individuel supervision hos Lisbeth W. Sørensen. Alkymiske cirkler for professionelle hos Ameyo Katharina Barfred-Dixon

     

Samarbejde med kommuner og eksterne samarbejdspartnere

Jeg tilbyder psykoterapeutiske og kropsorienterede behandlingsforløb til unge og voksne med angst, stress, traumer samt neurodivergente problemstillinger som autisme og ADHD.

Mit arbejde er traumebevidst, ressourceorienteret og integrativt og tager udgangspunkt i viden om nervesystemets regulering. Behandlingen har fokus på stabilisering, opbygning af ressourcer og gradvis integration af belastende erfaringer.

Jeg arbejder blandt andet med inspiration fra polyvagal teori, neuroaffektiv psykoterapi og kropsorienteret traumeterapi, hvor målet er at støtte borgeren i at udvikle større selvregulering, stabilitet og handlemuligheder i hverdagen.

Jeg har mere end 10 års erfaring fra arbejdet med borgere med komplekse problemstillinger, herunder kombinationer af traumer, stress, neurodivergens og belastede livsomstændigheder. Jeg har blandt andet arbejdet i Center for Autisme med unge og voksne i terapeutiske forløb, grupper og undervisning.

FAGLIGE KOMPETANCER

  • Traumebevidst og ressourceorienteret terapi
  • Regulering af nervesystemet (polyvagal inspireret tilgang)
  • Angst, stress og belastningsreaktioner
  • Traumer og PTSD
  • Autisme og ADHD
  • Kropsorienteret reguleringsarbejde
  • Stabilisering og ressourceopbygning
  • Erfaring med borgere med komplekse problemstillinger
  • Samarbejde med pårørende og fagpersoner

Samarbejde og opfølgning

Forløb tilrettelægges individuelt efter borgerens behov og kan efter aftale inkludere:

• psykoterapeutiske samtaler
• kropsorienteret reguleringsarbejde
• samarbejde med pårørende og fagpersoner
• statusbeskrivelser
• deltagelse i samarbejdsmøder

Formålet med forløbene er at støtte borgeren i at opbygge større stabilitet, selvregulering og mulighed for at fungere bedre i hverdagen.

Har du oplevet at miste kontakten til din egen krop?

Denne bog giver dig en letforståelig vejledning til at forstå, hvordan hjernen og nervesystemet spiller en afgørende rolle for din kropsfornemmelse.
 
Med enkle forklaringer og praktiske øvelser lærer du, hvordan du kan genvinde balance og nærvær i kroppen. Især når stress, traumer eller et travlt liv har fjernet dig fra din kropslige bevidsthed, guider denne bog dig skridt for skridt til en dybere kropsforbindelse.
 
Pris: 265 inkl. fragt