Pr. 1. marts 2024 stiger prisen på en session med 125 kr

Zone 1, 2 og 3

En kort video om at skifte zone. Zone 1 = vores tanker, Zone 2 = vores følelser, Zone 3, vores sanser. Her får du viden om hvordan du kan bevæge dig imellem dem så du ikke hænger fast det ene sted.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

øvelser & viden

Sig det højt

Der kan være noget meget kraftfuldt i at sige “det” højt. Når der skal skabes en forandring, så gælder alle

LÆS MERE

Tak for din tilmelding

Du modtager en bekræftelsesmail om lidt – huske at tjekke din spam mappe om den havner der.

Feel good til dig

Er du nysgerrig på mere krop, viden, videoer, og “gør det selv” inspiration? 

Så tilmeld dig mit nyhedsbrev. Det dumper ind i din brevbakke en gang om måneden. 

Når du tilmelder dig får du med det samme en video med 5 minutters selvmassage. Det er nok til at opleve kontakt med din krop igen, hvis du er røget “ud af kontakt med den”.  

Kærligst Bettina