Konsulentydelser
Jeg tilbyder konsulentydelser til dig, der arbejder med sårbare unge og voksne med og uden diagnoser. Jeg hjælper sårbare borgere med at styrke forholdet mellem krop og hjerne.
Mine specialer er:
- Angst
- Stress
- Autisme
- ADHD
- Selvværdsproblemer
- Traumebehandling / PTSD
Læs mere om mig her
Forandring starter med et solidt fundament
Med fokus på hjernen, den mentale sundhed og kroppens samspil arbejder jeg i samtaler og undervisning med at give indsigt i hjernens spilleregler.
Mit arbejde samler krop, tanker og psyke til en helhed. Jeg belyser alle de indre tangenter, vi har mulighed for at spille på, hvis vi kender til dem. Det skaber tilsammen et solidt fundament at skabe forandring ud fra.
I mine forløb har jeg en kreativ og kropslig tilgang. Jeg bruger hjernens logik til at stimulere læring og trivsel som udgangspunkt for forandring og vækst hos den enkelte.
Jeg arbejder kropsligt med forskellige øvelser i både gruppe- og 1:1-forløb. Angst og stress kan ikke tales til fornuft – de har ikke noget sprog, men i stedet sanser de. Derfor skal de mødes kropsligt.
Gennem åndedræts- og kropsøvelser hjælper jeg borgere med at udnytte deres ressourcer og komme i kontakt med egen krop og sanse de signaler, den sender. Samtidig arbejder jeg med tankemønstre og gamle vaner for at skabe “nye stier” i hjernen, der baner vejen for nye spor og bedre muligheder i livets labyrint.
