Det sværeste er at komme i gang, men med 12 minutter om dagen kan du gøre en forskel for dig selv.
Det opleves svært fordi du kæmper mod vaner, og vaner er som brede motorveje i vores hjerne – det er autopiloten du skal overbevise, og det tager tid.
Det tager jeg bestemt ikke for givet. Husk du altid kan skrive til mig, hvis du er nysgerrig på noget. Du modtager en bekræftelsesmail om lidt – huske at tjekke din spam mappe om den havner der. Kærlig hilsen og på gensyn Bettina
