Hvordan stress påvirker din krop og hjerne samt hvordan du kan hjælpe dig selv.
Med disse korte videoer vil jeg give dig let forståelig viden om hvorfor det er så vigtigt at arbejde med kroppen og ikke mod den.
Det tager jeg bestemt ikke for givet. Husk du altid kan skrive til mig, hvis du er nysgerrig på noget. Du modtager en bekræftelsesmail om lidt – huske at tjekke din spam mappe om den havner der. Kærlig hilsen og på gensyn Bettina
